カラダ研究所 2017.4.24 腸内フローラを元気に! 育てる食べ物と壊す食べ物 病気は、遺伝子ではなく腸内細菌の決める割合が大きい!? 近年の研究によると、腸内細菌は3万種類1000兆個、重さにして約2キロの腸内細菌がおなかの中にいることがわかったそう。腸内環境を整えたくなるお話