カラダ研究所
2017.2.27
今から減塩生活を始めよう。食品ラベルから塩分量を計算する方法
食品のラベルに書かれているナトリウム量。「ナトリウム量」=「塩分量」ではなく、実際に含まれている塩分はナトリウムの量よりも多いのだとか。そこで、ナトリウム量から塩分量を知る方法をご紹介。
カラダ研究所
2017.2.27
食品のラベルに書かれているナトリウム量。「ナトリウム量」=「塩分量」ではなく、実際に含まれている塩分はナトリウムの量よりも多いのだとか。そこで、ナトリウム量から塩分量を知る方法をご紹介。
カラダ研究所
2017.2.20
私たちの塩分平均摂取量は、厚生労働省のガイドラインの1.5倍近い!? さらには、WHOのガイドラインとくらべると2倍! 塩分量の正しい知識を知って、最後のひとふりをやめることから始めてみよう。
ドックAtoZ
2016.11.14
女性ホルモンの減少により女性は健康状態が変化する。60代はとくに高血圧、高コレステロール症の発症が著しい。ほかにも気をつけたい疾患とその検査方法を紹介する。
カラダ研究所
2016.5.23
生活習慣病のなかで、もっとも患者数が多い病気、高血圧。治療中に降圧薬が処方されるが、実は各自の症状や身体の状態に合わせて飲まないと、効果が期待できない。その種類と選びかたを解説する。
ドックAtoZ
2016.1.14
身体機能の下り坂に差し掛かっている30代。怖いのは自覚症状なく進むとある部位の老化。気をつけたい生活習慣病やがん、そして受けておくべき検査を紹介する。
ドックAtoZ
2015.10.22
心臓病や脳梗塞につながると言われる、万病の元、高血圧。最高血圧140mmHg以上のなかでも、腎臓や副腎の病気につながる、とくに注意が必要な二次性高血圧について解説する。
ドックAtoZ
2015.7.27
血圧の検査の内容や高血圧の判定基準、高血圧の裏に潜む病気やそれを突き止めるための精密検査について解説する。