カラダ研究所 2017.4.24 こんな習慣が冷え性につながる! 原因を知って冷え性からサヨナラしよう 私たちの身体には、寒さを感じると手足の毛細血管を細くして外へ体温を逃がさないようにする機能が。これが冷え性の正体だ。汗ばむ日はクーラーを使うようになる季節。この時期こそ冷え性予防が重要!