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身体計測について

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身体計測は、小学校や中学校時代に誰もが行ったことのある身長と体重の測定です。また、身長と体重から肥満度を算出し判定致します。肥満度はBMIという呼ばれる名称で表します。

BMIの算出方法は以下の通りです。

BMI=体重(㎏)÷(身長(m)×身長(m))
標準体重(㎏)=身長(m)×身長(m)×22(BMI標準値)

・やせ:18.5未満
心臓疾患などの生活習慣病の可能性があります。
・標準:18.5~25未満
肥満が原因による病気のリスクが下がります。
特にBMI20~23.5が健康を保つのに理想とされています。
・肥満:25以上
栄養失調、免疫力の低下や甲状腺機能疾患の可能性があります。

生活習慣病を予防し健康的な生活を送るには、自分の標準体重を知り、近づけ、維持していくことが重要です。人間ドックを毎年受診することで前年の体重を比較していくことが可能です。大幅な増減がないかを確認していきましょう。

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マーソは厚生労働省、がん対策推進 企業アクションに参画しています。がん検診受診の大切さを呼びかけることにより、受診率50%以上をめざします。
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