カラダ研究所 2017.6.5 日本が誇る健康食材「納豆」の知られざるパワー 疲労回復、骨粗鬆症、更年期障害の予防、便秘の解消、老化防止などなど、美容や健康効果が期待される納豆のパワーと効果的な食べ方を紹介する。