メディカル道場
2016.10.20
チョコレートに長寿の効果！ 120歳まで生きることも可能？
チョコレートに含まれるポリフェノールとカカオが長寿に貢献！ 動脈硬化や糖尿病、がんなどの多くの病気の引き金も抑制でき、ワインよりも優秀とも言われているチョコレートの健康効果に迫る。
「メディカル道場 , メディカル道場-白澤卓二氏」の記事一覧
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メディカル道場
2016.10.6
Vol.6 “1日200g”が身体と心にもたらすもの…デザートのぶどうで生活習慣病予防！
ぶどうに多く含まれるから、「ブドウ糖」って知ってた？ つまりぶどうは、エネルギーチャージにうってつけな果物。ウェルネスダイニングがナビゲートする“食材のヒミツ”シリーズ、ついに最終回。
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メディカル道場
2016.9.8
脳の神経細胞をどんどん作るなら、赤ワインで乾杯！
赤ワインに含まれるポリフェノールの一種「レスベラトロール」が長寿遺伝子のスイッチをオンに！ 美味しく飲んで心臓疾患予防、認知症予防ができるワインの秘密に迫る。
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メディカル道場
2016.8.18
毎晩グラス1杯の赤ワインで血糖値を下げる！
糖尿病の患者には赤ワインがおすすめというデータが公表された。血糖値が気になる糖尿病やメタボの患者、その予備軍の方々に朗報!? ワインの作用と効果を紹介する。
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