カラダ研究所
2017.3.13
今日もほっと一息、一日に飲んでいいコーヒーの適量を知ろう
コーヒー好きの方、毎日どのくらいのコーヒーを飲んでいる? 飲みすぎは頭痛や疲れのもと。また、カフェインの利尿作用でカルシウムが流出するとも…。適量を知っておこう。
カラダ研究所
2017.3.13
コーヒー好きの方、毎日どのくらいのコーヒーを飲んでいる? 飲みすぎは頭痛や疲れのもと。また、カフェインの利尿作用でカルシウムが流出するとも…。適量を知っておこう。
メディカル道場
2017.2.2
「コーヒーには禁断症状がある」「コーヒーはがん予防が期待できる」など、コーヒーにまつわる健康効果の噂はさまざまだ。実際はどうなのか? その真実に迫る。
メディカル道場
2017.2.2
日本人の死亡率上位の大腸がんの予防に期待が高まるコーヒーのカフェイン。どれくらい摂取すれば効果があるのか? 選びたい種類はあるのか? 研究結果を紹介する。
メディカル道場
2016.8.18
痛風の原因としてよく知られているプリン体。しかし、乳製品のプリン体は痛風を引き起こすわけではないことが判明。美味しく痛風予防する方法をアドバイスする。