「自然の恩恵である温泉は美容と健康に良い」。その理由が今、明らかになろうとしている。温泉の効能の秘密は、温泉に潜む藻、RG92。これが世界有数の別府温泉(大分県別府市)で見つかったのだ。無限大の可能性を秘め、スキンケア、ヘアケア、ヘルスケアと、様々な分野での活躍が期待されている温泉の歴史が生んだ奇跡の藻の秘密に迫る。(全6回)

2016.5.26

Vol.2 男性も女性も悩んでいる! 現代の薄毛の4つの種類とその対策とは

男性だけではない! 女性にも増加する薄毛事情とは?

medical_kaseda_vol2_02第1回では、別府温泉から発見された「温泉藻類」の美容・健康を促進する効果についてお話しさせて頂きました。今回は、男女ともに増加する薄毛の悩みに関する情報、そして、その解決策として温泉藻類の秘めたるパワーについてご紹介します。

日本では薄毛を自覚している成人男性は1200万人以上。このうち、最も多い脱毛の種類はAGAと呼ばれる「男性型脱毛症」です。AGAは過剰な男性ホルモンの作用によって引き起こされ、前頭部や頭頂部から薄くなっていきます。

最近では、薄毛に悩む女性の割合も年々増加しており、女性の場合、分け目や頭頂部を中心に全体的に薄くなる「びまん性脱毛症」が多いとされています。女性特有の脱毛症は、発症メカニズムが十分に解明されていないため、基本となる治療法は確立していないのです。

そもそも、なぜ髪の毛は薄くなるのか?改善のためにできることは?

薄毛になる原因は様々ですが、一般的に考えられている4点の要因とそれらへの対策をご紹介します。

薄毛の原因ひとつ目は「生活習慣の悪化」

生活習慣の悪化により、育毛に必要なタンパク質やビタミンなどの栄養成分が不足するだけでなくストレス、暴飲暴食や喫煙が髪の成長に悪い影響を及ぼします。

生活習慣の改善で気をつけたいこととして、まず食生活改善があります。タンパク質、ビタミンB群、亜鉛は、髪を構成するケラチンをつくるのに重要ですので、これらの成分を摂取するように心がけるとよいでしょう。

つぎに、血流促進。血流が促進されると、血液中の栄養分が毛根に届きやすくなります。適度な運動や入浴、頭皮マッサージを行って、血流促進を心がけましょう。また、喫煙は血管を収縮させ、血の巡りを悪くするため、喫煙回数を減らすなど禁煙する努力をしましょう。

また、ストレスをためないことも大切。趣味を行う、睡眠時間を十分に確保するなど、極力ストレスをためないように心がけましょう。

薄毛の原因ふたつ目は「外的要因」

紫外線や雑菌、また、エタノールなどの化学物質による刺激が頭皮の細胞にダメージを与えて、脱毛を引き起こすとされています。

気をつけたいのは、まず紫外線です。直射日光のあたる場所をできるだけ避け、日傘や帽子を使って紫外線から頭皮を守りましょう。また、ヘアケア製品の選定をして、刺激が少ないパーマ剤やカラー剤や、アルコールなどの刺激物質を含まない育毛剤やシャンプーを使いましょう。

薄毛の原因3つ目は「ホルモンバランス」

女性の場合は妊娠や出産、閉経でホルモンバランスが変化することにより、薄毛になってしまうことがあります。

手軽にできる対策として、納豆や豆腐などのイソフラボン摂取がオススメです。大豆イソフラボンは女性ホルモンと同じような働きをするため、イソフラボンを多く含む豆由来の食品を適度に取ることでホルモンのバランスが整い、脱毛の軽減が期待できます。

薄毛の原因4つ目は「炎症」

炎症の原因は様々ですが、ここでは免疫異常についてお話しします。免疫とは自分と違う異物(ウイルスや菌)を攻撃・排除して、身体を守るシステムです。免疫の異常が起こると、免疫を制御する細胞が自分自身を異物と間違えて、炎症を起こします。これによって、毛髪を構成する細胞がダメージを受け、円形脱毛症が引き起こされます。これ以外にも炎症が関与しているものとして、男性型脱毛症、老人性脱毛症、脂漏性脱毛症があります。

免疫異常が起きる根本的な理由は完全には解明されていませんが、温泉藻類の力で炎症をケアできる可能性が示されています。この温泉藻類の可能性については、次回詳しくご紹介します。

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結果、ヘアサイクルが乱れ、薄毛になっていく

薄毛には様々な要因がありますが、それらによりヘアサイクルが乱れることが薄毛の大きな要因として挙げられます。

ヘアサイクル髪は1本1本が、約3~7年の周期で生まれ変わります。この生まれ変わりをヘアサイクルと言い、成長期・退行期・休止期を繰り返すことで髪の健康を維持しています。これが乱れてしまうと、脱毛を引き起こしてしまいます。たとえば、男性型脱毛症や女性型脱毛症の場合、成長期が短くなり、早期に退行期へ移行することで、髪の細毛化が起こると言われています。また、老人性脱毛症の場合、休止期が長くなることにより、髪の密度が減るとされています。

脱毛の種類によってヘアサイクルの乱れ方は異なります。そのため、ご自身に合った育毛剤や処方を選ぶ際には、保険適用の医院で診断を受けると良いでしょう。

温泉藻類が薄毛に効果的!?

私たちが別府温泉から発見した「温泉藻類®RG92」や「温泉酵母」には脱毛の原因となる炎症を抑える効果やヘアサイクルの乱れを改善する効果があることが実証されました。
つまり、抗炎症作用をもつ温泉藻類®RG92は、炎症が関与する円形脱毛症、老人性脱毛症、脂漏性脱毛症に有効であることが期待されます。また、ヘアサイクルの異常に起因する男性型脱毛症、びまん性脱毛症には、温泉酵母エキスがミトコンドリアを活性化させて育毛を助ける成長因子(FGF-10)を3倍も増加させることで育毛効果を発揮することが分かりました。

次回の第3回は、温泉藻類、温泉酵母エキスの発毛・育毛効果、ミトコンドリアとの関係についてご紹介します。どうぞお楽しみに!


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Colorda編集部