体脂肪率について
体脂肪率は、皮下脂肪を計測する際に一般的に用いられる指標であり、肥満度をあらわすためにも非常に有意義なものとして捉えられています。
特に、基本健診においては体脂肪率を気にする人が目立っており、医療従事者に生活上の助言をもらううえでもきちんと理解を深めることが望まれています。
最近では、メタボと呼ばれる状態にある日本人が増えていることもあり、日ごろから健康管理を重視することによって将来的な疾病の予防につなげることができます。
とりわけ、基本健診を受けた後でもメタボの解消に努めることが重要とされ、少しでも悩みがある場合にはかかりつけ医に相談をすることや、テレビ番組や雑誌などに目を通すことが良いとされます。
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